Homepage
Registrati
Informazioni
Contatti
Nome Utente:
Password:
CHI SIAMO
L'azienda
La nostra storia
Obiettivi raggiunti
Progetti futuri
Rassegna stampa
Membri PKPro Team
Società sportive
PKPRO TEAM
Informazioni
Come aderire
Servizi personalizzati
PKPRO PERSONAL
Informazioni
Iscrizione
PKPRO KINEFIT ACADEMY
Informazioni
Iscrizione corsi
Elenco tesseramenti
Archivio corsi svolti
Docenti
Professionisti
AIPAC Piemonte Valle d'Aosta
Eventi e News
Preparatori atletici professionisti U.E.F.A.
Preparatori atletici PK PRO KINEFIT academy
ALTRO
Bacheca annunci
PK PRO News
Eventi
ORARIO SEGRETERIA
lunedì e mercoledì
dalle 09.00 alle 21.00
martedì, giovedì e venerdì
dalle 09.00 alle 18.00
sabato e domenica
chiuso
Negozio online
Materiale Massaggio Tradizionale
Materiale Bendaggio Funzionale
Homepage
Elenco corsi
QUESTIONARIO AMMISSIONE CORSO PREPARATORE FISICO DI CALCIO
Rispondi alle seguenti domande per poter entrare nella graduatoria finale. Ogni domanda può avere anche più di una risposta. Viene assegnato 1 punto ogni risposta esatta, 0 punti ad ogni risposta mancante e -1 punto ad ogni risposta errata.
Cognome:*
Nome:*
1. Qual è l’unità fondamentale del muscolo: sarcolemma, sarcoplasma, sarcomero
2. Il calcio viene immesso all’interno della fibra muscolare attraverso: il reticolo sarcoplasmatico, i tubuli traversi, vescicole terminali
3. Per avere la contrazione muscolare il calcio si lega all’actina, alla tropomiosina, alla troponina
4. Il reticolo sarcoplasmatico è notevolmente più sviluppato: nelle fibre ST, FT,
5. Un retropiede valgo può creare: distensione del legamento deltoideo della caviglia, uno scapolum posteriore, uno scapolum anteriore, una predisposizione a lesioni muscolari a carico degli IPT, una predisposizione a lesioni muscolari a carico della muscolatura estensoria della gamba sulla coscia
6. Il potenziale di membrana a riposo di una cellula nervosa è di: -70mV, -50mV, -90mV
7. Per avere una velocità di conduzione alta dello stimolo nervoso cellifugo, il neurone deve avere: guaina mielinica, numerose ramificazioni, numerosi corpi di Nissi, numerosi dendriti, una importante sezione trasversale dell’assone, nessuno dei precedenti, tutti i precedenti
8. Per avere una velocità di conduzione alta dello stimolo nervoso cellipedo, il neurone deve avere: guaina mielinica, numerose ramificazioni, numerosi corpi di Nissi, numerosi dendriti, una importante sezione trasversale dell’assone, nessuno dei precedenti, tutti i precedenti
9. Per poter stimolare con un elettrostimolatore una reazione metabolica delle fibre FTb devo utilizzare una frequenza di corrente di: 20Hz, 50 Hz, 120 Hz
10. La cronassia di un impulso elettrico è: la larghezza dello stesso, l’altezza dello stesso, la frequenza dello stesso, nessuna delle precedenti
11. Uno sprint sui 20 metri richiede l’intervento del sistema aerobico, anaerobico lattacido, anaerobico alattacido
12. Uno sprint sui 400 metri richiede l’intervento del sistema aerobico, anaerobico lattacido, anaerobico alattacido
13. Uno sprint sui 1000 metri richiede l’intervento del sistema aerobico, anaerobico lattacido, anaerobico alattacido
14. Sotto massimo sforzo, produce generalmente più lattato un calciatore o un fondista
15. Il muscolo diaframma toracico è fondamentale per: una corretta ventilazione a basse frequenze ventilatorie, una corretta ventilazione ad alte frequenze ventilatorie, una corretta postura, una corretta funzionalità degli organi addominali, per poter calciare più forte
16. Un atleta si presenta in ritiro sovrappeso. Quale di queste metodologie utilizzo per migliorare la sua composizione corporea: controllo alimentazione, a fine seduta lo invito ad effettuare un’attività aerobica al 90% del Vo2max, lo invito ad allenarsi con K-way, lo invito ad allenarsi con abbigliamento in neoprene, lo invito a diminuire assunzione idrica, lo invito a effettuare attività aerobica prima della colazione, lo invito a effettuare attività aerobica prima di cena
17. Voglio valutare il sistema anaerobico alattacido di un mio atleta. Quale test è specifico tra i seguenti: Conconi, SJ, Léger, CMJ, sprint sui 10 mt, yo-yo test
18. Lo stretching è dannoso per i giocatori di calcio: si, no